OISEAU BLEU YAMAGATA

ウエディング 2018/03/25

春を迎える花嫁様へ

昨日までの寒さから一転して、今日は日差しも温かく春を感じる日でしたね。

各メディアでは、桜の開花情報や春の食材、ファッションなど気持ちも明るくなる話題がもりだくさん。

オワゾブルー山形がある七日町は、新しい制服や教科書を買いに来ているご家族や、冬の寒さから守ってくれていた重たいコートを脱ぎ、明るい色のアイテムを取り入れ華やかなファッションの若者たちなどで賑わいをみせていました。

 

春を迎えると気分も良く、なんだかワクワクしてきますよね。そして、気温や湿度が上がって、乾燥肌から解放される季節でもあります。

しかし、花粉をはじめとしたさまざまな刺激もあるため、乾燥肌対策や紫外線対策にも気を付けていきたい季節です。
特に、結婚式を控えている花嫁様にとっては、油断できないところです。

お仕事によっては乾燥や日焼け対策も難しい環境の方もいらっしゃるはずですよね。

結婚式直前のお手入れ以上に大切なのは、毎日しているお肌のお手入れの積み重ねと言われています。

オワゾブルー山形でのウエディングスタイルは、感動的な挙式やナチュラルな空間でのアットホームなウエディング。

お二人の大切な方々と会話やフォトタイムを楽しんだり、つながりを感じながら笑顔あふれる時間を迎えています。

お二人とゲストとの距離が近い分、ドレスとヘアメイクそしてお肌のコンディションも最高の状態で迎えたいですよね。

お一人お一人お肌の状況などが異なりますので、一概には言えませんが春の乾燥肌対策により日頃のスキンケアの時間が結婚式の準備中としても、もっと楽しく感じていただければ嬉しいです。

 

まずは、春の乾燥肌について。

乾燥肌と言えば、冬の肌悩みと思いがちですが、春でも油断できません。

春の季節では、3月を迎えると少しずつ気温はあがり、春本番の4月や5月にはずいぶんと過ごしやすくなります。そのため、お肌は潤って、健やかな美肌がキープしやすくなるそうです。

それでも春には春特有のお肌の乾燥のリスクがあります。

乾燥肌とは、表皮の角質層の水分量が減ってしまい、お肌が十分な水分を抱えていられなくなった状態の肌のことです。

健康な肌は、角質層に約20~30%の水分が含まれています。しかし、これよりも水分が少なくなると「乾燥肌」となります。

春の乾燥肌に特徴的な原因として考えられるのは

1.春は花粉や黄砂の影響を受けやすい

2.春は環境変化によるストレスが増える

3.紫外線ダメージ

4.昼夜や日々の寒暖差

春のスキンケアにおいては、保湿を重点的に行うことがポイントです。

特に3月から4月の初めはまだ寒い日もあるので、丁寧にしっかり保湿をしてあげましょう。

春になると強化したい紫外線対策。

紫外線は、乾燥肌の原因となるだけでなくお肌の酸化をもたらし肌老化を進めてしまいます。

春の外出時は、日焼け止め、長袖の衣類、サングラスなどを着用して紫外線対策を行いましょう。

日焼け止めはSPFとPAの数値に着目して選びます。

さらに、春はクレンジングや洗顔も注意。

メイクをしっかり落としたり、顔に付着したアレルゲンや汚れを取って顔を清潔にするために、春のクレンジングや洗顔は重要なポイントとなります。

日常生活で気をつけたい春の乾燥肌の対策も大事。疲れやストレスが溜まらないように疲れを適度に発散し、心理的なストレスが溜まらないように工夫することも、乾燥肌対策に効果的です。

また、夜しっかり質の高い睡眠をとって、疲れをとることも大切なポイントとなります。

特に夜10時~深夜2時は、肌のゴールデンタイムと呼ばれている時間帯です。成長ホルモンの分泌が活発になり、肌の修復がさかんに行われ美しい美肌を育んでくれますので、出来る限りこのあいだは睡眠を取るようにしましょう。

お仕事や家事の両立の中で、結婚式の準備が忙しくなってきても深夜0時から半までの間には寝るようにすることも大事なようです。

では、季節食材で乾燥肌対策に積極的に摂りたい栄養素はとしてビタミンA、B、C、Eなどのビタミン類、亜鉛や鉄などのミネラル、セラミドやα-リノレン酸などがあげられます。

実は、春の季節食材には、乾燥肌対策に有効な成分を効率よくとることができるものがたくさんあるのです。

冬が終わり春が来ると、乾燥肌に悩むことが減ってきます。

しかし、春は気温の変化が激しかったり、花粉などで乾燥肌をまねく外的要因が多い季節。また、新生活のスタートでストレスも多い季節です。

だからこそ、春でも乾燥肌になってしまうリスクがあるのです。

春は人事異動などで職場環境が大きく変化する時期でもあります。

そこに、お二人だけではなく、御両家の親御様のお気持ちをくみながら進めていく結婚準備。

新居や引っ越しに伴い、結婚式の準備も一緒になれば、少し大変になってくるかもしれません。

ですが、その時間にお二人で幾度とも会話を重ね、ケンカや仲直りの過程こそが結婚生活を築いていく大切な準備期間とも言われています。

少し疲れた時には二人でお顔パックしながら休むお時間を作ってみてはいかがでしょうか。

それも未来には素敵な思い出として残るはすです。心を込めて ボンマリアージュ!(最高の結婚式を!)

オワゾブルー山形 門脇 智子